文档 → PPT / 视频：免费工作流清单¶

目标：手里已经有一篇写好的文档（Markdown / Word / PDF），想不花钱把它变成能讲的演示页，或者一段讲解视频。 更新日期：2026-11-08（下面的额度都是这一天核实的官网口径，各家改得快，动手前先看一眼定价页）

0. 筛选口径¶

「免费」在这篇文章里只认三种：

一个反复踩的坑：能免费「生成」不等于能免费「拿走」。很多工具免费出稿，但导出 PPTX / 去水印才要钱。所以下面每个方案都单独标了导出与编辑能力。

1. 先看结论：按场景选¶

2. 文档 → PPT¶

2.1 Presenton（开源，首选）¶

• 仓库：https://github.com/presenton/presenton ｜ 官网：https://presenton.ai
• 两种用法：桌面 App（Win / macOS / Linux，装完即用）或 Docker 自托管（一条命令）。
• 定位：开源的 AI 演示生成器，Gamma / Canva 的自托管替代。
• 输入：提示词、上传文档（PDF / DOCX / PPTX）、或你自己的 PPTX 模板（会学版式/字体/配色）。输出：完全可编辑的 PPTX + PDF。
• 免费边界：Apache-2.0。官方下载页原文写明桌面版「no hidden fees, subscriptions, or usage limits」——不限量、无水印。
• 唯一成本：LLM。支持 Ollama、LM Studio、OpenAI、Gemini、Azure、Bedrock、Anthropic 等任何 OpenAI 兼容接口——用 Ollama 跑本地模型就是真零成本。
• 坑：
• 内置模板是英文商务风（Momentum / Dynamic / Executive / Modern / Standard），中文断行和字重必须自己验；想好看就得传一套自己的 PPTX 当模板，否则「模板感」很重。
• slides_markdown 模式不是确定性渲染，仍会过一遍 LLM 改写，默认每条大纲 100 词（MAX_OUTLINE_WORDS 可调）。
• 项目还在 0.9.x beta，环境变量和配置项变动频繁。
• 上手成本：桌面版 2~5 分钟；Docker 5~15 分钟。

2.2 Gamma（零代码，出稿最快）¶

• 官网：https://gamma.app ｜ 导入说明：https://help.gamma.app/en/articles/11047840-how-can-i-import-slides-or-content-into-gamma
• 免费边界（官方定价页）：400 starter credits，一次性，不补充（可邀请好友换）；可从 PPTX / DOCX / PDF 导入；可导出 PDF / PPTX / PNG / Google Slides；不需要信用卡。
• 两个常被当成官网口径的数字：单次生成上限 10 页、导出带 「Made with Gamma」角标——官网只写了「去品牌标识是 Plus $9/月起的权益」，10 页这个数字来自多篇 2026 实测（口径一致但非官方原文）。
• 坑：① 单条消息上限 250MB，PDF/PPTX 超 100MB 可能上传成功却导入失败；② 导出后图表和图标变图片，图层被扁平化；③ 它会改写你的文字，精确数据会被近似处理。
• 适合：内部评审、快速给人看方向。不适合：需要逐字保真的法律/财务/技术参数稿。
• 上手成本：3~5 分钟。

2.3 国产零代码快查（豆包 / Kimi / WPS / 讯飞智文）¶

国内这几家更新极快，额度也最不透明，所以只写「确定的部分 + 明确的未知」：

• 一句话：中文文档、今天就要交、不想花钱 → 先试豆包（免费无水印这一条目前最实在），不满意再拿 Kimi 重做视觉，要交给别人改就用 WPS 或 Presenton。

2.4 Slidev（技术内容的最佳上限）¶

• 官网：https://sli.dev（MIT，v53）
• 定位：给开发者的 Markdown 演示框架，Vue 驱动，代码高亮、公式、Mermaid、组件原生支持。
• 对 agent 友好（2026 新增）：内置 MCP Server + 官方 skill（npx skills add slidevjs/slidev），可以直接让 Claude Code / Codex 读写、重排、翻页。
• 导出（需先 npm i -D playwright-chromium）：

slidev export                          # PDF
slidev export --format pptx            # PPTX，整页转图片
slidev export --format pptx-editable   # 原生形状，文字可选中可编辑
slidev export --format png             # 每页一张图

• 关键取舍：pptx 视觉最忠实但文字变图片；pptx-editable 文字可改，但 SVG（含 Mermaid/图标）、canvas、iframe、视频、KaTeX 公式、CSS 渐变/filter/clip-path 仍是图片，单页重建失败会整页回退成图。
• 坑：PPTX 只记字体名不嵌字体，对方没装就替换；中文要自己配字体（思源黑体）写进 theme；导出后所有交互失效，想保留交互就发布成网页。
• 录制视频：Slidev 没有视频导出格式，走 3.2 的录屏或出图 + ffmpeg。
• 上手成本：10~20 分钟（含 Playwright 安装）。

2.5 Marp（最轻，但 PPTX 基本不可编辑）¶

• 官网：https://marp.app ｜ CLI：https://github.com/marp-team/marp-cli（MIT）
• Markdown 写、--- 分页，导出 HTML / PDF / PPTX / PNG；npx @marp-team/marp-cli@latest deck.md --pptx。
• 必须知道的限制：默认 --pptx 每页是预渲染背景图，README 原话「contents cannot to modify or re-use」；要可编辑得加 --pptx-editable，但官方自己标 EXPERIMENTAL——需另装 LibreOffice Impress，复杂主题会报错或出残缺结果，且不支持演讲备注。
• 结论：要「Markdown + 可编辑 PPTX」请选 Slidev，不要指望 Marp。Marp 适合「只读交付」（PDF/HTML）。

2.6 本站已有、别重复造轮子¶

• bento 单文件 deck：产物是 .bento.html，双击即演示、自带编辑器、可离线、可 iframe 嵌进本站，完全免费且不依赖任何服务。
• frontend-slides（本仓库 .codely-cli/skills/frontend-slides/，上游 https://github.com/zarazhangrui/frontend-slides，MIT）：零依赖 HTML 幻灯片，视觉上限最高、可交互可部署；没有 PPTX 导出，「可编辑」= 改代码。

2.7 避坑：这些别再试了¶

3. 文档 → 视频¶

3.1 Gemini Notebook 视频概览（原 NotebookLM）——唯一「整篇文档进、成片出」还免费的¶

• 入口：https://notebook.google.com（2026 年 7 月起 NotebookLM 更名 Gemini Notebook，旧笔记本照常可用）
• 管线：来源 → Gemini 写分镜与解说词 → Gemini 配音 → Gemini 自绘画面 → 下载 MP4。你不写脚本、不配音、不找画面。
• 输入格式（官方明列，不用转换）：PDF、docx、txt、md、csv、pptx、ePub、图片、网页 URL、YouTube（需公开带字幕）、本地音频（自动转写）、直接粘贴文本。
• 三种成片：
• Explainer：横屏、结构化，支持 80+ 语言，含简体中文——要中文就走这个
• Short：约 60 秒竖屏，语言支持官方未明确，需实测
• Cinematic：1~3 分钟沉浸式（Gemini 3 + Veo 3），官方明确仅英文、18+、免费档没有
• 免费边界（两个口径都记下来，别只信一个）：
• 官方帮助页额度表：免费（Standard）档 视频概览 3 条/天、音频概览 3/天、100 个笔记本、每本 50 个来源、单来源上限 50 万词或 200MB
• 另有报道称 2026-09-02 起消费级套餐改成「算力制」（每 5 小时刷新、有周上限、不再公布固定次数）→ 以你账号里实际显示的余量为准
• 水印：Pro 及以上才去掉，部分地区免费档成品带可见水印
• 它强在哪：画面是从你原文里抽图、抽引文、抽数字再重绘，不是随机贴素材库，所以解说和画面对得上。
• 坑（都是硬坑）：
• 上传 PPT 不会保留你的版式。它把 PPT 当纯文本读，再按自己的画风重画一遍，模板配色全丢。要「我的版式 + 配音」请走 3.2。
• 一次成型、不可改。没有分镜编辑，官方唯一补救是生成前的 Review producer notes——先审它写的制作笔记，一次把意见提完再 Proceed，之后改不了。这一步务必打开。
• 慢：官方自认「有时超过 30 分钟」，实测 15~45 分钟，偶发失败或刚生成完下载 404（等一两分钟重试）。
• 免费 3 条/天 = 一天只有 3 次试错。
• 上手成本：10~15 分钟操作 + 15~45 分钟等待，零安装零 key。

3.2 幻灯片 → 视频（最稳，因为不赌 AI 理解）¶

画面就是你自己做的，AI 只负责配音和剪辑，出错概率最低。四条路按「要不要花钱」排：

• 为什么值得：完全免费、无水印、时长随意、可反复改。第一次要花 1~2 小时搭好，之后每篇文档的边际成本约 20 分钟。
• 关键设置：1920×1080 / 30fps，幻灯片字号 ≥ 24pt，否则压缩后糊。

3.3 剪映「图文成片」（中文配音最自然的一档）¶

• 官网：https://www.jianying.com
• 管线：粘贴文案 → 选音色 → 自动断句/配音/配图/字幕 → 进时间线精修 → 导出。
• 免费边界：生成免费；用自己的素材可以无水印导出；但只要用了带「钻石/SVIP」标记的模板、字体、花字、AI 功能（数字人、音色克隆等），点导出就会弹付费。
• 效果：中文 TTS 自然度国内第一梯队；但配图是按关键词搜素材，抽象概念必然配错，实际交付几乎一定要人工换图。
• 上手成本：装 10 分钟 + 每条 15~30 分钟改图。

3.4 Google Vids（免费额度真实但很小）¶

• 入口：https://vids.google.com（仅桌面端创建）
• 关键前提：它的输入是 Slides 或提示词，不是 Doc。想把文档转视频，得先人工把正文拆成 Slides（正文进标题/要点，讲稿进 speaker notes），再 Slides → Vids。这一步往往把「自动」省下的时间又还回去。
• 免费额度（个人账号官方额度表）：每月 50 credits，每月 1 日重置不累积；Slides→Vids 每次 5 credits ≈ 10 条/月；AI 虚拟形象 6 个/月；AI 视频片段仅 60 秒/月。
• 单条视频上限 30 分钟；每页时长自动对齐配音，无配音默认 5 秒/页。
• 坑：AI 播报和很多 AI 功能偏英文；虚拟形象不对口型；>45 页要关掉 AI 配音那套。
• 上手成本：30~60 分钟（拆页最费时）。

3.5 MoneyPrinterTurbo（开源，无 GPU 可跑）¶

• 仓库：https://github.com/harry0703/MoneyPrinterTurbo（MIT）
• 管线：主题或自定义脚本 → LLM 写/改脚本 → Edge TTS 配音 → 库存素材匹配 → 自动字幕 → 合成 1080p。
• 免费边界：代码全免费；贴自己的文档当脚本、只留 Edge TTS，可以做到 0 API key（官方支持自定义脚本）；字幕用 edge 模式靠 TTS 时间戳生成，不需要 GPU。
• 硬件：官方原文「GPU 不是必需项」，4 核 4G 起。
• 坑：画面是通用库存空镜，和文档只有关键词级相关——「画面与内容不匹配」是结构性问题，不是 bug。适合口播 + 泛画面，不适合技术讲解。
• 上手成本：装 30~60 分钟（Python 3.11+/uv/ffmpeg），之后 5~10 分钟/条。

3.6 OpenMontage（开源，零 API key 的 agent 制片厂）¶

• 仓库：https://github.com/OpenMontageInc/OpenMontage（AGPL-3.0，注意不是 MIT）
• 定位：把 Claude Code / Codex 这类编码 agent 当导演，12 条管线里有 Animated Explainer（动画讲解），最贴近「文档 → 讲解视频」。
• 零 key 路线：Piper TTS（离线免费旁白）+ Archive.org / Wikimedia Commons 免费影像 + FFmpeg；Pexels/Pixabay 的 key 也免费申请。
• 坑：① AGPL-3.0，商业分发/托管要开源，自己用没问题；② 真正烧的是你 agent 的 token，不在这项目账单里；③ 中文 Piper 音色一般，要中文最好接 Edge TTS；④ 项目很新，接口会变。
• 上手成本：装 60~120 分钟，之后每条要跟 agent 来回几轮。

3.7 数字人口播（免费额度都很紧，先看数字）¶

真要口播且预算为 0：走 3.2 的方案录自己，或用本机 TTS（见语音克隆 TTS 方案指南）+ 剪映。

3.8 避坑：已经停服 / 只有试用的视频工具¶

选型前先确认「官网今天还能打开」——2025 年国内 AI 应用倒了 25 款，教程的保鲜期普遍短于工具的寿命。

4. 建议的试玩顺序（一晚上能筛完）¶

一次只换一个变量：同一篇文档、同一个 prompt，横向比。不然你分不清是工具不行还是稿子不行。

5. 共同的坑（每个方案都会遇到）¶

1. AI 会改你的数字。Gamma、豆包、WPS AI 都会对精确数据做「近似改写」。技术文档要么用 Presenton + 强模型并明确要求「不得改动数字」，要么走 Slidev/Marp 自己排。
2. 导出 PPTX 后一切皆图。除了 pptx-editable 这类专门模式，多数方案导出的 PPTX 是整页截图，改一个字都要回原工具。
3. 字体不跟着走。PPTX 只记字体名。中文标题用了霞鹜文楷这类字体的，对方电脑上没有就全变宋体。
4. 水印位置和商用授权是两件事。去掉水印不代表素材可商用，剪映/Gamma 的内置图片库要单独看授权。
5. 视频的瓶颈从来不是生成，是审核。免费额度下你只有 3~10 次机会，稿子没打磨好就去生成，额度很快就烧完。

6. 参考与核实记录¶

• Presenton 仓库（Apache-2.0、Docker/桌面版不限量、Ollama、可编辑 PPTX）：https://github.com/presenton/presenton
• Gamma 定价页（400 一次性积分、可导入 PPTX/DOCX/PDF、去品牌属付费）：https://gamma.app/pricing
• Gamma 导入限制（250MB 上限、超 100MB 的 PDF/PPTX 可能导入失败）：https://help.gamma.app/en/articles/11047840-how-can-i-import-slides-or-content-into-gamma
• Slidev 导出文档（PDF / pptx / pptx-editable / png，需 playwright-chromium）：https://sli.dev/guide/exporting
• Slidev 与 AI 协作（内置 MCP Server 与官方 skill）：https://sli.dev/guide/work-with-ai
• Marp CLI（默认 --pptx 为图片、--pptx-editable 需 LibreOffice 且为实验性）：https://github.com/marp-team/marp-cli
• Canva AI 额度（免费档每月 20 次）与 Docs→Decks 下线：https://www.canva.com/help/ai-access
• 豆包（PPT 生成入口、可上传材料）：https://www.doubao.com
• Kimi PPT（官方用户指南，2026-11 更新）：https://www.kimi.com/academy/slides-intro
• WPS AI（生成 PPT 的内置能力与次数限制说明）：https://plus.wps.cn/blog/p106786.html
• 讯飞智文（长文本 8000 字上限，输出 pptx/docx）：https://zhiwen.xfyun.cn
• Gemini Notebook 视频概览帮助页（语言、风格、Ultra 专属项）：https://support.google.com/gemininotebook/answer/16454555?hl=zh-Hans
• Gemini Notebook 额度表（免费档 3 条/天、50 来源、50 万词/来源）：https://support.google.com/notebooklm/answer/16213268
• Gemini Notebook 支持的来源格式（含 md / docx / pptx）：https://support.google.com/gemininotebook/answer/16215270
• Google Vids 产品页（免费试用、付费扩额度、单条 30 分钟上限）：https://workspace.google.com/products/vids
• Google Vids 额度表（个人账号 50 credits/月，Slides→Vids 5 credits/次）：https://support.google.com/docs/answer/15609411?hl=en
• Canva 录制演示（Present and record）：https://www.canva.com/help/talking-presentations
• PowerPoint 演示文稿导出为视频（1920×1080 / MP4）：https://support.microsoft.com/en-us/office/turn-your-presentation-into-a-video-c140551f-cb37-4818-b5d4-3e30815c3e83
• HeyGen 定价（免费档 3 条/月、1 分钟/条、720p 水印）：https://www.heygen.com/pricing
• OpenMontage（AGPL-3.0，零 API key 用 Piper TTS + 免费影像）：https://github.com/OpenMontageInc/OpenMontage
• MoneyPrinterTurbo（MIT，4C4G 无 GPU，Edge TTS 免费）：https://github.com/harry0703/MoneyPrinterTurbo
• 剪映官网（图文成片、文本朗读、数字人 VIP 边界）：https://www.jianying.com

额度类数字均以 2026-11-08 的官网/官方定价页为准。这类产品平均每季度调一次，尤其是「免费额度改为算力制」这类变化，实际试之前请再确认一次。